Взять 30 г прополиса и настаивать его в 200 мл крепкой водки Украинка в течение 7—10 дней. Затем экстракт осторожно профильтровать, слить в темную бутыль, после чего он готов к употреблению. При зубной боли смочить ватку в экстракте и приложить к больному зубу. Вскоре боль утихнет.

"Если ты заболел - смени питание,
если не помогает - смени образ жизни,
если и это не помогает - иди к врачу"
(Китайская мудрость)

Стремительно развивается новое направление в мировой психологии – психология здоровья. Первое Отделение психологии здоровья было создано в Американской Психологической Ассоциации (APA) в 1978 году. С 1982 года стал издаваться журнал «Психология здоровья».
За сравнительно короткий период психология здоровья превратилась в достаточно обширную область исследований. Об этом свидетельствуют некоторые цифры. Если в 1975 году в США было внедрено 200 программ по охране психического здоровья, то уже в 1990 году их было уже более 5000. Они приносят значительный экономический эффект. В настоящее время в США каждый десятый психолог занимается той или иной проблемой здоровья.
В современной России психология здоровья как новое и самостоятельное научное направление еще только проходит стадию своего становления.

Простудился, блин...

Аппетит

(лат. стремление, желание) – общее чувство приятных эмоциональных ощущений, связанных с желанием и стремлением к приему определенной пищи с целью получения удовольствия от нее.

То есть, аппетит - это не голод, а получение социально приемлемого удовольствия (есть можно где угодно, когда угодно, с кем угодно). Наличие постоянного аппетита означает отсутствие у человека других удовольствий, не связанных с пищей (двигательной активности, секса, общения и т.п.). В противоположность голоду, аппетит возникает при достаточных питательных запасах организма!

Голод

Голод - инстинктивное ощущение необходимости принятия пищи для поддержания жизни, здоровья и энергетического баланса организма, выражающееся ощущением пустоты и спазмов желудка. Голод – это реакция организма на недостаток углеводов.

--------------------------------------------------------------------------------

В ожирении виноват сахар.

Голод - это то, что чаще всего пугает и останавливает большинство из желающих похудеть.

Голод - это то, что заставляет человека сорваться и с облегчением наесться. Чувство голода зависит от очень многих причин и даже у одного и того же человека в разных условиях, может быть разным. Замечали ли вы, что, например, срочная работа или интересный разговор - и вы буквально забываете о еде.

Очень многие люди в условиях стресса совершенно теряют аппетит. Часто человек принимает решение НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ! именно под воздействием стресса. Увидел себя со стороны, и стало страшно. Злость, чувство вины, направленные на себя, делают свое дело, и решение похудеть начинает воплощаться в жизнь.

На первых порах состояние стресса помогает справиться с чувством голода. При стрессе повышается активность адреналина и норадреналина. Эти гормоны действуют угнетающе на центр аппетита в головном мозге.

Через какое-то время этот настрой пропадает, а соблазны остаются...

ЧТО ПОПАДАЕТ В ОРГАНИЗМ С ВОДОЙ ЗА 25 лет.

109 кг. ХЛОРА (два мешка хлорки)

25 кг. НИТРАТОВ (мешок)

500 г. АЛЮМИНИЯ (пять алюминевых кружек)

3 кг. ЖЕЛЕЗА (гантель)

1 л. БЕНЗИНА (нефтепродуктов)

27 г. БОРА

Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон. Каждый раз, когда я иду в магазин за покупками, я обязательно покупаю сетку лимонов.

Дома я выкладываю их на красивое блюдо, и вид этого цитруса всегда поднимает мне настроение. Помимо этого, лимон наполняет дом фантастическим ароматом.

Но в красивом блюде лимоны долго не задерживаются: несколько капель лимона выжимаются на тост с лососем, тонюсенькая долька лимона отправляется в чай, пара лимонов уходит на приготовление любимого моей семьей «Цитрусового восторга». Да и корки лимонные не пропадают – из них я делаю «Оранжетки в шоколаде» либо просто нарезаю кожуру, подсушиваю в духовке, измельчаю и использую для попурри.

А знаете ли вы, что лимон хорош не только для декора помещения и на кухне? Какая еще польза от этого цитруса? Хочу поделиться с вами секретами, которые знаю...

Лимон для красоты

1. Для кожи

Генеральная прокуратура Беларуси будет настаивать на сокращении на 10% в год объемов производства крепленых плодовых вин. Об этом сообщил заместитель генпрокурора Беларуси Александр Лапин. Это связано с тем , что по информации Александра Лапина, 57% населения республики, покупают именно дешевые крепленые напитки.
Как сообщил замгенпрокурора, "генпрокуратура будет требовать неукоснительного исполнения Государственной программы национальных действий по предупреждению и преодолению пьянства и алкоголизма, в соответствии с которой нужно сокращать на 10% в год объем производства крепленых плодовых вин".

Александр Лапин отметил также, что "анализ информации, предоставленный концерном "Белгоспищепром", свидетельствует, что требование сокращения на 10% в год выпуска дешевых вин не выполняется". "За этот год произошло сокращение только на 5%", - уточнил он.

Ответ на этот вопрос не так давно выдали на-гора французские медики. Америки они, конечно, не открыли. Но для того, кто ещё, как говорится, не в теме, имеет смысл повторить эти несложные рекомендации в интерпретации французов со своими комментариями.

Итак, нужно соблюдать следующие пункты:
1. Мало есть. (Ещё бы! Переедание, как известно, вредно и для тела, и для духа, и для интеллекта).
2. В вашем рационе должно быть много рыбы. (Это тоже понятно: фосфор он и в Африке фосфор!)

НЕ ПЕЙ ВОДИЦЫ...

Марина ГУЛЯЕВА

http://www.belgazeta.by/20010604.22/170410090

Белорусское общество защиты потребителей подвело итоги тестирования безалкогольных напитков. Было закуплено 31 наименование напитков различных производителей страны. По результатам дегустации и лабораторных исследований Белорусского проектно-конструкторского технологического института пищевой промышленности ни один из тестируемых напитков не набрал высшего бала.